মঙ্গলবার, ২২ সেপ্টেম্বর ২০২০, ০৭:৪১ অপরাহ্ন
Logo
শিরোনাম :
কুমিল্লায় মাস্ক ব্যবহারে সচেতনতা বৃদ্ধিতে প্রচারাভিযান- পেঁয়াজ দাম নিয়ন্ত্রণের জন্য এক মাস সময় চান বাণিজ্যমন্ত্রী-টিপু মুনশি। কুমিল্লা বি-পাড়ার আলহাজ্ব আবু তাহের আর নেই। চলে গেলন না ফেরার দেশে অভিনেতা সাদেক বাচ্চু। মুক্তিযোদ্ধা ও মুক্তিযোদ্ধা প্রজন্মের দাবি আদায়ের বলিষ্ট ভূমিকায়- ড.আব্দুল ওয়াদুদ দু:খ কষ্ট ভুলে গিয়ে এগিয়ে যাওয়ার নামই জীবন। Farhana Haque Lima এক সময়ের পর্দা কাপানো নায়ক ফারুক অসুস্থ-ওয়ার্ল্ড খবর২৪ চীন আর ভারত হঠাৎ করে শান্তি ফিরিয়ে আনলো কীভাবে? ইসরায়েলের সাথে শান্তিচুক্তি: আমিরাত ও বাহরাইনের পর কি সৌদি আরব? সমাজে নারী পুরুষ একসাথে কাজ করলে, উন্নয়নের গতি বেড়ে যাবে।

করোনা থেকে বাচতে ডাঃ দেবী শেঠীর ২২ পরামর্শ

আন্তর্জাতিক ডেস্ক / ১১১ বার
আপডেট সময় : রবিবার, ১০ মে, ২০২০

__________________
করোনা থেকে বাঁচতে আগামী ১ বছরের জন্য ২২ জরুরি পরামর্শ দিলেন ডা. দেবী শেঠি । পরামর্শগুলো সহজ সরল । অবশ্য পালনে মিলবে জীবন।

১. ১ বছরের জন্য বিদেশে স্থগিত ভ্রমণ
২. ১ বছরের জন্য বাইরের খাবার খাবেন না .._
৩. অপ্রয়োজনীয় বিবাহ বা অন্যান্য অনুরূপ অনুষ্ঠানে যাবেন না
৪. অপ্রয়োজনীয় ভ্রমণ ভ্রমণ করবেন না
৫. কমপক্ষে ১ বছর কোনও ভিড়ের জায়গায় যাবেন না .._
৬. সামাজিক দূরত্বের নিয়মাবলী সম্পূর্ণরূপে অনুসরণ করুন .._
৭. কাশির সাথে দূরে থাকুন .._
৮. মুখোশটি মুখোমুখি রাখুন .._
৯. বর্তমান এক সপ্তাহে খুব সাবধানতা অবলম্বন করুন .._
১০. আপনার চারপাশে কোনও গোলমাল হতে দেবেন না .._
১১. এখন 6 মাস ধরে সিনেমা, মল, ভিড়ের বাজারে যাবেন না। সম্ভব হলে পার্ক, পার্টি ইত্যাদিও এড়ানো উচিত .._
১২. প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান .._
১৩. নাপিতের দোকানে বা বিউটি সেলুন পার্লারে থাকাকালীন খুব যত্নশীল হন .. _
১৪. অপ্রয়োজনীয় সভাগুলি এড়িয়ে চলুন, সর্বদা সামাজিক দূরত্বের কথা মাথায় রাখুন .._
১৫.করোনার * এর হুমকি খুব শীঘ্রই শেষ হচ্ছে না।
১৬.আপনি বাইরে বেরোনোর সময় বেল্ট, রিংগুলি, কব্জি ঘড়িটি পরবেন না। ঘড়ির দরকার নেই। আপনার মোবাইল সময় পেয়েছে।
১৭. কোনও হাতের রুমাল না। স্যানিটাইজার নিন
১৮. আপনার ঘরে জুতো আনবেন না। তাদের বাইরে রেখে দিন।
১৯.আপনার হাত পরিষ্কার করুন
২০. আপনি যখন মনে করেন আপনি সন্দেহজনক রোগীর কাছে এসেছেন তখন পুরো গোসল করুন।

২১.লকডাউন বা লকডাউন নেই পরবর্তী ৬ মাস থেকে ১২মাস এই সতর্কতা অনুসরণ করুন।

২২.আপনার পরিবারের সাথে সময় ভাগ করুন।


আপনার মতামত লিখুন :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

এ জাতীয় আরো খবর
Theme Created By ThemesDealer.Com